Uutiset Maaseutu, Metsä, Ympäristö

Uudessa tutkimuksessa selvitetään, millaista hyötyä virtuaalisesti tuotetulla luontoympäristöllä on työkuormituksesta palautumisessa. Kohderyhmänä ovat tietotyötä tekevät henkilöt, joille aivojen riittävä palautuminen työpäivän aikana on tärkeää. Tutkimukselta odotetaan eväitä työkyvyn ylläpitoon ja palauttamiseen sekä työympäristöjen suunnitteluun.

Työn liiallinen rasittavuus, työtavoitteiden kasvaminen sekä muutokset työtavoissa ja työn organisoinnissa lisäävät työntekijöiden stressiä ja uupumusta. Myös tilojen käytön tehostaminen ja työskentely avokonttoriympäristössä voidaan kokea rasittavina.

Tutkimusten mukaan luonnossa oleskelu ja luontomaiseman tai jopa luontokuvien katselu palauttaa stressistä sekä parantaa selviämistä suorituskykyä vaativista tehtävistä. Nykyisin yhä harvemmalla on käytössään työstä palautumista edistäviä ikkunanäkymiä.

– Virtuaalisen luontoympäristön vaikuttavuutta ja hyödyntämistä työympäristöissä ei ole Suomessa aikaisemmin tutkittu. Sen vaikutuksia stressistä palautumiseen tutkitaan fysiologisilla ja psykologisilla mittareilla. Hankkeen laajempana tavoitteena on etsiä kustannustehokkaita keinoja edistää työntekijöiden hyvinvointia ja työn tuottavuutta lisäämällä lyhyiden työtaukojen virkistävyyttä työpaikoilla, kertoo Luonnonvarakeskuksen (Luke) tutkimusprofessori Liisa Tyrväinen.

Hanke laajentaa Luken aiempaa tutkimusta luonnon terveys- ja hyvinvointivaikutusten hyödyistä vapaa-aikana työhyvinvointiin ja työympäristöihin. Tämän tutkimuksen näkökulmana on virtuaalisten luontoympäristöjen käyttö työn kuormittavuuden vähentämisessä ja työkykyä ylläpitävän toiminnan kehittämisessä.

Tutkimus toteutetaan Luonnonvarakeskuksen (Luke), Helsingin yliopiston ja DocArt-tuotantoyhtiön yhteistyönä. Tutkimuksessa yhdistetään Luken osaamista luonnon terveys- ja hyvinvointitutkimuksessa sekä Helsingin yliopiston dos. Minna Huotilaisen työhyvinvointitutkimukseen liittyvää osaamista. Hanketta rahoittaa Työsuojelurahasto, ja se toteutetaan vuosina 2017–2019.